樂活資道

器官都有Expiry date?

器官都有Expiry date?

2nd Nov 2022

萬物皆有時,身體器官其實都有一個最佳使用期限,過了期限器官功能就會下降。你又知唔知邊個器官最「襟用」的,邊個器官最快過期?我們先由最佳使用期限最短的器官數起。1.肺部-20年正常人的肺活量,會在20歲時去到巔峰,之後就會隨年齡增長而慢慢下降,速度大約是每10年下降9%至27%。下降速度取決於你有沒有適量運動,有沒有不良生活習慣,例如吸煙、過胖等等。2.大腦-20年雖然腦退化只會在老人家身上出現,但 … read more